CURSO DE MEDITAÇÃO ZEN BUDISTA INTRODUÇÃO, TEORIA E PRÁTICA

CURSO DE MEDITAÇÃO ZEN BUDISTA 

INTRODUÇÃO, TEORIA E PRÁTICA

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*Local: - Fazenda Sinfonia da Mata (“Tlawi Kalli”),
Rodovia SP 54 Km 241, Queluz-SP

*Data: 18 e 19 de Setembro.

PROGRAMAÇÃO:

Sábado:
12:00hs - Almoço
15:00hs - Primeira aula
16:00hs - Zazen (meditação formal sentada)
16:20hs - Kin hin (meditação em movimento)
16:30hs - Zazen (meditação formal sentada)
17:00hs - Pausa - cofee breack
18:00hs - segunda aula
19:00hs - Zazen (meditação formal sentada)
19:20hs - Kin hin (meditação em movimento)
19:30hs - Zazen (meditação formal sentada)
20:00hs - Jantar
22:00hs - Encerramento das atividades.

Domingo:
07:00hs - Zazen (meditação formal sentada)
07:20hs - Kin hin (meditação em movimento)
07:30hs - Zazen (meditação formal sentada)
07:35hs - Choka (recitação de sutra)
08:00hs - Café da manhã
10:00hs - Treinamento de respiração e aumento da energia Ki
10:15hs - Terceira aula
11:30hs - Pergunta e dúvidas
13:00hs - Almoço
15:00hs - Encerramento.

EVENTO ECOLÓGICO ADICIONAL OPCIONAL
PASSEIO EM TRILHA E CACHOEIRA

Valores:
Investimento total R$ 150,00:
Meditação: R$50,00
Hospedagem: R$100,00

DESCONTO ESPECIAL NA HOSPDAGEM PARA FAMÍLIAS (mediante contato prévio)


ZAZEN - MEDITAÇÃO ZEN 
Zazen a meditação Zen é hoje uma prática mundial, feita em empresas, hospitais, escolas, templos e mosteiros budistas de todo o mundo, não somente pela grande paz e tranquilidade alcançada por seus praticantes, mas também por suas capacidades terapêuticas.

O sentar-se em silêncio é a verdadeira prática da iluminação budista. É a realização total do contentamento. É alcançar a mente e a essência de todos os iluminados. É alcançar a calma e a tranqüilidade e através da sua própria luz levar a paz a quem te cerca.

Os japoneses usam uma palavra para definir a meditação zen – “gyobutsu” significa “prática de Buda”. Dizem que quando alguém se senta para praticar Zazen é como se o próprio Budha estivesse sentado ali praticando junto.
Faça meditação antes que você precise.


Palestrante:

GETÚLIO TAIGEN é Monge Zen Budista, foi ordenado pela Abadessa Singetsu Coen como Zen Master Teacher (professor do Zen), representa o Templo Taikozan Tenzui Zenji no Rio de Janeiro, possui experiência de mais de 30 anos como professor, palestrante e divulgador de práticas ligadas às filosofias orientais e zen-budistas, como Meditação, acupuntura e Karatê-do.


OBSERVAÇÕES:

-Acompanhantes poderão hospedar-se sem participar do Curso de Meditação.
-Inclui estadia, alimentação, Curso Teórico e Prático de Meditação, práticas ecológicas e palestras.
-DESCONTO ESPECIAL NA HOSPDAGEM PARA FAMÍLIAS (mediante contato prévio)

OBS.: LEVAR: - roupa de cama e banho.

PARTICIPAÇÃO MEDIANTE CONTATO E RESERVA DE VAGA 
Para preparo do material necessário às práticas, estadia e alimentação, por e-mail, para julioapolinario@globo.com